Większość dzieci to szczere szczury wodne. Gdy tylko na dworze jest wystarczająco ciepło, nie możesz wyciągnąć ich z wody, którą tak bardzo kochasz.
Oczywiście opaski i inne pomoce pływackie pomagają utrzymać dziecko na powierzchni. Ale podczas zabawy zawsze są przeszkodą. I nie przydadzą się, jeśli dziecko nieoczekiwanie wpadnie gdzieś do wody. Niezależnie od tego, czy nad rzeką, czy w wiejskim stawie, w oczku ogrodowym czy w basenie, dzieci, które nie umieją pływać, zawsze mogą znaleźć się w pobliżu wody, jeśli nie są pod opieką.
Dlatego tak ważne jest, aby dzieci nauczyły się pływać . Niestety w ostatnich latach liczba dzieci, które naprawdę potrafią bezpiecznie pływać, systematycznie spada. Prawie połowa dzieci nie potrafi prawidłowo pływać po czwartej klasie.
Pływanie: zdrowa przyjemność
Pływanie to nie tylko najlepsza ochrona przed utonięciem, to także niezwykle zdrowe. Mięśnie poruszają się znacznie swobodniej w stanie nieważkości. To chroni stawy. Ponadto pływanie wzmacnia układ odpornościowy, promuje poczucie równowagi i świadomość ciała. To kolejny powód, dla którego my pediatrzy dbamy o to, by dzieci uczyły się pływać.
Kiedy jest odpowiedni czas na naukę pływania?
Właściwy czas to około 5 do 6 lat. Wtedy mózg jest w stanie wykonać tak złożony ruch jak żabka. Z reguły, jeśli dziecko umie jeździć na rowerze, to jest wystarczająco duże, aby nauczyć się pływać. Ale proszę nie czekaj zbyt długo. Po szkole podstawowej zdolność mózgu do uczenia się takich wzorców ruchowych znacznie spada. Jest to również powód, dla którego dorosłym jest to tak trudne.
Czy pływanie dla dzieci ma sens?
Oczywiście możesz też wcześniej zacząć uczyć swoje dziecko pływania. W wieku około 3 do 4 lat dzieci mogą nauczyć się prostych ruchów pływackich, takich jak wiosłowanie w wodzie na czworakach, tak jak robią to psy. Czołganie się często wynika bezpośrednio z tego ruchu pełzania. Wielu rodziców zabiera już swoje niemowlęta i małe dzieci na pływanie . To jest zdrowe i przyjemne dla wszystkich zaangażowanych. Dzieci w tym wieku nie uczą się pływać i nie o to chodzi w takich kursach. Jest to jednak pewna ochrona, bo dzieci przyzwyczajone do podlewania instynktownie zachowują się w tym żywiole, jeśli przypadkowo wpadną.
Moje dziecko nie lubi chodzić do wody!
Kiedy dzieci boją się wody, prawie zawsze wynika to z negatywnych doświadczeń, jakie miały z wodą. Daj dziecku trochę czasu i spróbuj ponownie po kilku tygodniach lub miesiącach. Wiele osób przechodzi również fazy, w których nie chce wchodzić do wody. Czasami strach rodziców przed wodą przenosi się na dzieci nieświadomie. W takim przypadku lepiej, jeśli ktoś inny przejmie naukę pływania Twojego dziecka, na przykład wykwalifikowany instruktor pływania.
Gdzie znajdę dobry kurs?
Kursy pływania oferowane są w prawie wszystkich basenach krytych i odkrytych. Tutaj dzieci nie tylko uczą się pływać i nurkować, ale także uczą się prawidłowego zachowania w wodzie. A więc, na przykład, nie wskakujesz po prostu do wody, nie wiedząc, jak głęboka jest. Albo że musisz wyjść z wody podczas burzy. Dobry kurs można rozpoznać np. po tym, że grupy nie są zbyt duże, a instruktor pływania jest zatwierdzony przez państwo. Jeśli dzieci mogą otrzymać na koniec kursu odznakę taką jak konik morski lub brązową odznakę pływania (dawniej pływak wolny), to jest to dodatkowa motywacja.
Tata jest najlepszym nauczycielem pływania
Oczywiście możesz też samodzielnie nauczyć swoje dziecko pływania. Najlepszą porą na to są letnie wakacje. Teraz tata ma trochę więcej czasu, aby zabrać dzieci na odkryty basen i zająć się ich „lecjami pływania”. Świetną okazją są wakacje nad morzem. Jeśli codziennie jesteś na plaży, kontakt z wodą przychodzi naturalnie. Ponadto dzieciom łatwiej jest w słonej wodzie, ponieważ mają większą wyporność. Zwłaszcza na Morzu Śródziemnym i Czerwonym, gdzie zasolenie jest bardzo wysokie.
Niemniej jednak bądź ostrożny!
Nie zapominaj, że tej nadchodzącej jesieni i zimy będziesz od czasu do czasu chodzić z dzieckiem na kryty basen. W przeciwnym razie do następnego lata może zapomnieć o swoich umiejętnościach pływackich. I bądź ostrożny przez chwilę: nawet jeśli Twoje dziecko właśnie zrobiło konika morskiego lub pływaka na wolnym powietrzu, nie oznacza to, że może naprawdę bezpiecznie pływać. Maluchy często przeceniają siebie. Dzieci bardzo szybko się męczą, zwłaszcza jeśli chodzi o pokonywanie większych odległości, gdy woda jest naprawdę zimna lub gdy występują fale lub prądy. Na wszelki wypadek powinieneś być zawsze w pobliżu, dopóki Twoje dziecko nie będzie mogło bezpiecznie pływać na długich dystansach. I prawdopodobnie nie ma to miejsca do około 10 roku życia.
